У этой девушки ( Ириши Ершовой) обалденные стихотворения. Я не перестаю поражаться их глубине и жизненности. Они лиричные, звучные и смысловые. Зачитываюсь ими. И вот одно из ее "творений":

Этот город, какой-то пустой и погода дрянь
И на улицах всюду мерзость и всюду пьянь,
Да и ты мне не друг совсем, и совсем не "нянь",
Чтобы бегать за мной и протягивать миску супа.

Да и кто мог подумать, что ты вот такой простой,
Будешь бегать по улицам с рваной своей душой,
Ну подумаешь, постоишь тут часок/другой.
Это жизнь,дорогой, не театр твой и не труппа.

Ты же помнил о риске.И пусть теперь будет так.
Да и люди порой пожалеют простой пятак.
Ты сейчас никому не нужный смешной чудак
И играешь на балалаечке в переходе.

Ты же знаешь, что жизнь сурова и такова,
Что не всем достаются машины и острова.
Никому не нужна истерзанная душа,
Да и чувства сейчас к чертям всем, увы не в моде.
© Copyright: Ириша Ершова, 2013



Картинка. к слову, весьма к месту - идеально отображает суть стихотворения.
*если что, то и стихотворение, и картинка взяты из вконтакта*

@темы: циташки

Подсела я что-то на Икуту Тому, в хорошем смысле слова конечно. Вот уже второй фильм с ним смотрю)) "Цветущий кизил" и "Это были мы" - легкие, светлые и очень похожие кино-работы. Как раз если хочешь отдохнуть и не засорять мозг. Тома очаровашка и хорошо играет, беда только в том, что роли в этих двух фильмах так похожи: парнишка с его школьной любовью, свалившиеся семейные проблемы и неожиданная ответственность, любовь на расстоянии. Героини из-за него плачут и ждут-ждут-ждут. Чего ждут не понят, но верность нерешительным героям Икуты сохраняют))) Это так романтишно и трогательно))) Долгожданные письма, ночные звонки и сотни километров между влюбленными сердцами.

Эх, Земелькин вспомнил годы свои молодые, понастальгировал и пошел смотреть, нужно заметить весьма немаленькую, фильмографию вышеупомянутого Икуты Томы. Хм, а вот "Потеря человечности" весьма интригует. Даже книжечку, по которой писался сценарий, нашла - Осаму Дадзай «Исповедь неполноценного человека». Почитала рецензии, впечатлилась. Поглядим, что будет)
А пока, заслушиваюсь песенкой

Прослушать или скачать A Friend Like You бесплатно на Простоплеер
*оказывается иногда полезно подслушивать музыку у мужа*

И вообще, пост абсолютно бессмысленный, но иногда же нужно появляться на даери))

@музыка: Smash Into Pieces – A Friend Like You

@темы: музыка, впечатления

Я знаю, что не многие знают о существовании на Донбассе (Украина) интиреснейшего места, небольшого городка под названием Святогорск. Мне повезло, я не просто знаю о нем и часто там бывала, но и живу не так уж и далеко от него. Буквально вчера вытянула мужа гулять.
читать дальше
Для тех, кто не в курсе, Святогорск сам по себе мало что представляет. Основное его достоинство (конечно кроме потрясающей красоты природы в любое время года, чистейшего воздуха в виду отсутствия промышленных предприятий и основной направленности на оздоровление приезжающих) это Святогорская Успенская Лавра - одна из крупнейших и наиболее уважаемых святынь Восточной Украины. Вообще-то издавна эти места считаются святыми и на все религиозные, да и не только, праздники сюда съезжается просто невероятное количество людей. Говоря по правде, сколько не приезжаю я туда, мне всегда казалось, что святость давно ушла из этих мест, уступив коммерции и выгоде. Но это мое мнение.
Места, окружающие Лавру красивейшие, здесь есть на что посмотреть.

Как раз за моей спиной и можно полюбоваться на Свято-Успенский Святогорский монастырь.
Кому уж очень интиресно больше узнать об истории Лавры, интересных местах и памятниках в Святогорске, тому сюда vertikalclub.com.ua/?id=380
Меня же всегда интиресовало другое. Пещерный комплекс находящийся под Святогорским монастырем. За свои 24 года я ни разу так и не смогла побывать в пещерах, а ведь это весьма интересный объект исторической значимости. К сожалению, пещеры очень часто закрывают от посетителей и чтобы туда попасть, нужно не просто рано приехать и выстоять очередь из желающих, но и попасть именно на тот день, когда посещение будет разрешено.
В свое время, в школе, я училась в классе с туристическим наклоном и на уроках краеведения мы изучали историю нашего края, как следствие историю Святогорского края. Еще тогда меня заинтиресовала одна из версий ( а всего версий три, вот только документального подтверждения хотя бы одной из данных версий пока нет ) основания монастыря. Но вот одно из преданий гласит, что Святогорская обитель основана иноками Святой Афонской Горы. Говорили, будто бы однажды афонские монахи, плывшие в Россию, ошибочно приняли устье Дона за Днепровский лиман, и, продвигаясь вверх по реке, вошли в Северский Донец. Живописная местность и белые меловые горы поразили их и монахи решили уединится здесь.
Эта версия подтверждается погребением монахов по афонскому обычаю. Только на Афоне существовал обычай, по которому ровно через три года после смерти монаха откапывали его могилу; кости собирали в отдельные помещения, а черепа устанавливались в монашеских кельях. Такой способ захоронения завели у себя и древние монахи Святогорска. Естественно это не афишируется, естественно если и есть какие-либо доказательства того, что монахов действительно так хоронили, то они есть только в пещерах. Мне безумно хочется там побывать. Есть в этих пещерах что-то таинственное и притягательное, хотя мне и сложно объяснить свой интирес, особой религиозностью я не отличаюсь. Кстати, пока лазила по просторам интернета и освежала свою память, попала на одну статейку "Об особенностях погребения на Афоне" , информация сугубо специфическая, но вот www.mos-ritual.ru/rasskazyvaet-pisatel-yuriy-ry...
Ну и чтоб пост не был совсем уж мрачный, фотка

@темы: в этом вся Я, жизнь на фотографиях

много букв о том, как довести себя до стрессаЧерт, так вот оно как называется, по-умному так "Синдром эмоционального выгорания". Красиво звучит, да? А если углубиться, так вообще прелесть-позитивом и воодушевлением так и хлещет.
Кстати, СЭВ - это вроде как реакция организма, возникающая вследствие продолжительного *иногда, как выяснилось, и не очень* воздействия профессиональных стрессов средней интенсивности *мне интиресно, что тогда случается при воздействии стрессов высокой интенсивности? Сразу дурка?*. А еще, как говорят умные люди, СЭВ - это механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на избранные психотравмирующие воздействия. *тут скептик во мне противненько так протянул "Ой, какие мы ранимые и слабенькие", а второй Я дал ему кулаком в глаз, щоб не гавкав*
Дальше по тексту можно долго балаболить и о распространенности, и о этиологии, и о диагностики, но я лучше сразу перейду к симптоматике, товарище. Это же интиресно то как!!! Только можно я кусочек нахально скопирую с одной весьма занимательной статейки. Ей богу, мне лень своими словами это переписывать.
Выделяют 5 ключевых групп симптомов, характерных для СЭВ:
1. Физические симптомы (усталость, физическое утомление, истощение; изменение веса *один плюс-можно быстро похудеть. Ну а че?*; недостаточный сон, бессонница; плохое общее состояние здоровья, в т.ч. по ощущениям; затрудненное дыхание, одышка; тошнота, головокружение, чрезмерная потливость, дрожь; повышение артериального давления; язвы и воспалительные заболевания кожи; болезни сердечно-сосудистой системы);*"фууу"-сказал ехидный голос в моей голове и получил подзатыльник от второго Я*
2. Эмоциональные симптомы (недостаток эмоций; пессимизм, цинизм *да ладно, чувак, я же, блин, белый и пушистый* и черствость в работе и личной жизни; безразличие *а вот с этим что-то однозначно нужно делать*, усталость; ощущение беспомощности и безнадежности; агрессивность, раздражительность; тревога, усиление иррационального беспокойства, неспособность сосредоточиться; депрессия, чувство вины; истерики, душевные страдания; потеря идеалов * вот тут я задумалась,нифига се, хоть ложись и помирай, так все печально))* , надежд или профессиональных перспектив; увеличение деперсонализации своей или других - люди становятся безликими, как манекены; преобладает чувство одиночества);
3. Поведенческие симптомы (рабочее время более 45 часов в неделю; во время работы появляется усталость и желание отдохнуть; безразличие к еде; малая физическая нагрузка; оправдание употребления табака, алкоголя, лекарств * а пол пачки съеденных успокоительных считается?*; несчастные случаи - падения, травмы, аварии и пр.; импульсивное эмоциональное поведение);
4. Интеллектуальное состояние (падение интереса к новым теориям и идеям в работе, к альтернативным подходам в решении проблем; скука, тоска, апатия, падение вкуса и интереса к жизни; большее предпочтение стандартным шаблонам, рутине, нежели творческому подходу; цинизм или безразличие к новшествам; малое участие или отказ от участия в развивающих экспериментах - тренингах, образовании; формальное выполнение работы);
5. Социальные симптомы (низкая социальная активность; падение интереса к досугу, увлечениям; социальные контакты ограничиваются работой; скудные отношения на работе и дома; ощущение изоляции, непонимания других и другими; ощущение недостатка поддержки со стороны семьи, друзей, коллег).*да, ладно вам! это же характеристика типичного эмоподростка*
А, забыла сказать, я уволилась с работы и поругалась с одной из подружек. Ну и уже 4й день борюсь с гребанной температурой, которая опять ничем не сбивается и сцуко *сори* мешает мне жить.
Так, ну и в заключение нужно хоть что-то полезное написать. Хм... О, ну конечно, ща я еще кусочек стырю "о Лечении и профилактике синдрома эмоционального выгорания":
-определение краткосрочных и долгосрочных целей (это не только обеспечивает обратную связь, свидетельствующую о том, что пациент находится на верном пути, но и повышает долгосрочную мотивацию; достижение краткосрочных целей - успех, который повышает степень самовоспитания);
-использование "тайм-аутов", что необходимо для обеспечения психического и физического благополучия (отдых от работы);
-овладение умениями и навыками саморегуляции (релаксация, идеомоторные акты, определение целей и положительная внутренняя речь способствуют снижению уровня стресса, ведущего к выгоранию);
-профессиональное развитие и самосовершенствование (одним из способов предохранения от
эмоциональное общение (когда человек анализирует свои чувства и делится ими с другими, вероятность выгорания значительно снижается или процесс этот оказывается не столь выраженным);
-поддержание хорошей физической формы (не стоит забывать, что между состоянием тела и разумом существует тесная связь: неправильное питание, злоупотребление спиртными напитками, табаком, уменьшение веса или ожирение усугубляют проявления СЭВ.
В целях направленной профилактики СЭВ следует:
-стараться рассчитывать и обдуманно распределять свои нагрузки;
-учиться переключаться с одного вида деятельности на другой;
-проще относиться к конфликтам на работе;* сам попробуй, умник!*
-не пытаться быть лучшим всегда и во всем.
Воть, кто дочитал до конца, тот молодец)))) Я понимаю, что много текста не по делу, ну звыняйте, я зато выговорилась и мне стало значительно легче. И вообще, пост, так сказать, у меня скорее для личного пользования, чтоб в следующий раз неповадно было. Но я могу предположить, что вполне может кого-то еще заинтиресовать.

ну и пока я делала этот длиннющий-капец-пост, то на повторе пару тройку раз песенку прослушала. Красивая композиция!

Listen or download luxuslärm unsterblich for free on Prostopleer

@музыка: Luxuslärm – Unsterblich

@настроение: да отличное, то я придурююсь

@темы: о личном, о разном

@темы: циташки

А я снова с очередной книгой И на этот раз Тэру Миямото и его "Узорчатая парча".
*что-то мой дневник постепенно превращается в свалку отзывов и впечатлений о прочитанных книгах и ориджиналах. Кому пишу не понятно, но упорно оставляю заметки. Авось кому-то будет интиресно, а может понадобится даже мне самой*
Так вот о "Парче" - книга совершенно очаровательна, если конечно так можно говорить применительно к книге. Но, если честно признаться, то какого-либо другого сравнения или характеризующего слова у меня просто не всплывает. Как только начинаешь читать эту книгу, буквально с первых страниц начинаешь удивляться то ли мастерству автора, то ли профессиональности переводчика. Ибо слог у этого произведения потрясающий - текст наполнен красочными описаниями, разнообразными оборотами и так легко читается, что я даже помню удивилась тому факту, что автор-мужчина. Я думала, что подобное произведение могло выйти только из под пера женщины, как оказалось, я ошибалась.
Если говорить о содержании книги, то сюжет прост и не замысловат. В нем нет неожиданных поворотов и непредсказуемых финалов. Кстати, следует заметить, что "Узорчатая парча" - это роман в письмах. И как следствие, это переписка бывших супругов, которые по воле рока, или может быть судьбы, случайно встречаются после десятилетней разлуки. Их разделяет время, сотни вопросов и масса невысказанных когда-то обид и претензий. Неожиданная встреча в кабинке фуникулера, беглый взгляд и вот уже первое письмо ищет своего адресата. Лично мне было любопытно следить за тем, как автор рассказывает историю двух людей, словно складывает по кусочкам пазл - каждое новое письмо, это частички прошлого и настоящего. У Миямото прекрасно получилось написать так, что послания одно за другим логически выстраивают последовательность событий не только десятилетней давности, но и фрагменты нынешней жизни.
Я не буду отрицать того, что возможно кому-то история покажется банальной и слишком, ну как бы это выразить, простой что-ли. Но между тем она по истине трогательная и милая. Мне она, например, очень понравилась. И хотя перечитывать я ее навряд ли стану, все же абсолютно не жалею потраченного времени. После прочтения "Парчи" осталось приятное послевкусие и аромат осенней листвы...

@темы: книги и прочитанное

@темы: мысли вслух, KAT-TUN и Jin, Yamashita Tomohisa

@темы: циташки

@темы: мысли вслух

@темы: мысли вслух, впечатления, KAT-TUN и Jin